Individuell Coachning

Individuell coachning startar alltid med en Livsstilsanalys där vi går igenom hur du äter, om tränar, upplever stress, hur din motivation ser ut, om du har smärta i kroppen osv. Jag använder olika analysmetoder som t.ex. ansikts- och tungdiagnostik för att se hur din kropp mår idag och utifrån det får du olika rekommendationer från mig och mål som vi följer upp regelbundet. Ofta uppkommer olika symptom i kroppen pga. olika näringsbrister. Arbetar man för att nå ett mål som t.ex. mer energi eller en stabil mage är det viktigt med uppföljningar för att se mina rekommendationer till dig fungerar och hur vi ska utveckla dem vidare för att komma framåt.

För att få bäst resultat arbetar jag med olika paketlösningar och du kan antingen välja själv nedan vilken som passar dig bäst, eller så bokar du in en analys med mig och så kommer vi tillsammans fram till vad som passar just dig bäst.

Lilla paketet

Det här paketet passar dig som redan kommit i gång med din hälsa och som vill få ny motivation.

Vi gör en analys och tittar på nuläge, och eventuella näringsbrister och om du har några specifika mål och funderingar. Vi sätter upp mål som du arbetar med. Du har möjlighet att kontakta mig under hela perioden om funderingar uppstår.

Vi följer upp analysen med ytterligare 2 besök ca 60 min eller via Skype.

Pris: 3200 kr
(ord. 3795 kr inkl. livstilsanalysen)

Mellan paketet

Det här paketet passar dig som känner att det är dags att ta tag i sin hälsa och skapa en förändring i din livsstil.

Vi gör en analys och tittar på nuläge och eventuella näringsbrister. Vi sätter regelbundet upp nya mål som du arbetar med och du har hjälp och stöd under en längre period. Du har möjlighet att kontakta mig under hela perioden om funderingar uppstår.

Vi följer upp analysen med ytterligare 6 besök ca 60 min eller via Skype.

Pris: 6500 kr
(ord. 8195kr inkl. livstilsanalysen)

Stora paketet

Det här paketet passar dig som vill ha mycket hjälp och stöd. Här tar vi förändringen i den takt som passar dig bäst.

Vi gör en analys och tittar på nuläge och eventuella näringsbrister. Vi sätter regelbundet upp nya mål som du arbetar med och du har hjälp och stöd under en längre period. Du har möjlighet att kontakta mig under hela perioden om funderingar uppstår.

Vi följer upp analysen med ytterligare 9 besök ca 60 min eller via Skype.
Pris: 8800 kr
(ord. 11495kr inkl. livstilsanalysen)

Pris

Hälso- & Livsstilsanalys, pris. 1595 kr
Återbesök, pris. 1100kr