Jul, fest och kalas

28 december, 2017 | #hälsosparken, Recept, Skapa en ny vana

Så här med bara några dagar kvar till jul vill jag ge lite tips hur man klarar av julhelgen utan att frossa i alla sötsaker som det gärna bjuds på i juletid. Det första jag tänker på är att det är okej att säga Nej Tack! Jag vill inte ha. Det är bara du som ska avgöra...